مؤقت بومودورو

انقر على ابدأ لبدء جلسة عمل مدتها 25 دقيقة. عند انتهائها، خذ استراحة قصيرة مدتها 5 دقائق. بعد أربع جلسات عمل، خذ استراحة أطول. يدير المؤقت الفترات تلقائيًا ويُنبهك عند انتهاء كل فترة.

لا، يعمل المؤقت بالكامل في متصفحك. لا تُرسل أي بيانات جلسات أو أوقات تركيز أو معلومات شخصية إلى أي خادم. تبقى جلسات إنتاجيتك خاصة تمامًا على جهازك.

تقنية بومودورو هي طريقة لإدارة الوقت طوّرها فرانشيسكو تشيريلو. تعمل في فترات تركيز مدتها 25 دقيقة تُسمى بومودورو، تليها استراحات قصيرة. بعد أربع بومودورو، تأخذ استراحة أطول. يساعد هذا الهيكل في الحفاظ على التركيز ومنع الإرهاق الذهني.