Liv & Lokalt

Pomodoro-timer

Fokustimer med arbets- och pauspass enligt Pomodoro-tekniken

25:00

Fokus

Sessioner

0 avslutade

Inställningar

Fokus

min

Kort paus

min

Lång paus

min

Starta nästa session automatiskt

Om Pomodoro-timer

Pomodoro-timern är en fokustimer som växlar mellan arbetssessioner och pauser med Pomodoro-tekniken. Den är gratis, körs i din webbläsare och lagrar inga data på någon server. En beprövad produktivitetsmetod för att bibehålla koncentrationen och undvika utbrändhet.

Vanliga frågor

Hur använder jag Pomodoro-timern?

Klicka på start för att påbörja en 25-minuters arbetssession. När den slutar tar du en kort 5-minuters paus. Efter fyra arbetssessioner tar du en längre paus. Timern hanterar intervallen automatiskt och meddelar dig när varje period slutar.

Lagras mina användningsdata?

Nej, timern körs helt i din webbläsare. Inga sessionsdata, fokustider eller personuppgifter skickas till någon server. Dina produktivitetssessioner förblir helt privata på din enhet.

Vad är Pomodoro-tekniken?

Pomodoro-tekniken är en tidshanteringsmetod utvecklad av Francesco Cirillo. Du arbetar i fokuserade 25-minutersintervall kallade Pomodoros, följda av korta pauser. Efter fyra Pomodoros tar du en längre paus. Denna struktur hjälper till att bibehålla fokus och förebygga mental trötthet.